A Arte de viver bem


Saber viver bem é uma arte, que criamos com nossos comportamentos e pensamentos a cada segundo.

happy.jpgMuitas pessoas reclamam ou já acordam reclamando,ex: que calor hoje, que frio, que droga de vida, olha quanta coisa errada, que emprego chato, que marido ou mulher insuportável, droga! droga! droga! Com tantas palavras assim e tantos pensamentos dizendo “nada nunca está bom”… como será que a vida dessa pessoa fica? Seus comportamentos, suas atitudes, e o retorno das pessoas que a cercam?

Temos que tomar cuidado se realmente precisamos reclamar tanto de tudo, nos depreciar tanto.

Quando notar esses tipos de pensamentos, procure desviá-los e pensar outra coisa “boa” no lugar, assim os pensamentos e comportamentos que podem transformar sua vida em uma tristeza constante, são retirados e dado lugar a outros bons pensamentos.

Sua forma de pensar e seus comportamentos ditará as reaçoes externas, ou seja, o como as outras pessoas lhe tratarão.

Já que viver é arte, faça o melhor por você, pense o melhor de você, do outro, as pequenas coisas, o dia de calor, o frio, um sorvete… valorize a SUA VIDA!!!

Sorte sempre!!!

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3 pensamentos sobre “A Arte de viver bem

  1. Seus posts são sempre recheados de bons exemplos de como devemos / podemos melhorar nossas vidas.
    Parabéns e continue nos presenteando com estas deliciosas lições de como viver melhor.

  2. Karin… minha querida psicóloga…
    Quando cheguei em seu consultório estava muito mal, só chorava, não tinha vontade de fazer nada, enfim… perdi a vontade de viver…
    estava com depressão… não foi fácil… muitas noites mal dormidas, (e não só eu mas minha terapêuta tb ) realmente estava no fundo do poço.
    Mas… 3 anos se passaram… e hoje estou aqui, vivendo em equílibrio, paz, harmonia e alegria comigo mesma. Graças a minha querida terapêuta que me ensina a cada consulta a viver melhor, com mais qualidade de vida.
    Muito obrigada !!
    bjs..

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